Miért fontos beszélgetni?

Pedig beszélgetni nagyon fontos. Az ember társas lény, vagyis a boldogsága, elégedettségérzete nagyban függ attól, hogy része-e egy közösségnek, vannak-e olyan barátai, akikre számíthat, akik elfogadják őt olyannak, amilyen. Ezért az odatartozás-élményért igen sok mindenre képesek vagyunk, elsősorban kamaszként. Hiszen ahhoz, hogy kapcsolódni, beszélgetni tudjunk, megosszuk valakivel a gondolatainkat, szükségünk van társakra! Vagy mégsem?

Tükör mögött: testünk és mi

Múlt héten, a TiniDráma előtt csíptem el, hogy a gyönyörű kamaszlányaim arról beszélgetnek, vajon kövérek-e. Hirtelen olyan érzésem támadt, mintha időutazáson vennék részt. Megnyílt a tér–idő kontinuum, és ismét tizenegy éves lettem. Anyukám vett nekem új ruhákat, hiszen életem első külföldi nyaralására indultunk, és én nagyon izgatott voltam. Aztán az egész kirándulás alatt végig szorongtam, mert kövérnek éreztem magam a ruhákban

Unatkozom, tehát (rosszul) vagyok?!

Napjainkban az internet tele van érzelmekkel. Úgy látszik, azonos hatás eléréséhez egyre nagyobb és nagyobb tettek, szavak kellenek. Talán ezért is megfigyelhető, hogy a közösségi médiában anélkül dobálózunk pszichológiai szakszavakkal, hogy a valós értelmükkel tisztában lennénk. Ezért úgy gondoltam, hasznos lenne tisztázni néhány olyan témát, amellyel nap mint nap találkozhatunk az online és offline világban egyaránt.

Hétköznapi szorongásaink

Napjainkban az internet telítődött érzelmekkel. Úgy látszik, azonos hatás eléréséhez egyre nagyobb és nagyobb tettek, érzelmek, szavak kellenek. Talán ezért is figyelhető meg az a tendencia, hogy a közösségimédia-platformokon anélkül dobálózunk pszichológiai szakszavakkal, hogy a valós értelmükkel tisztában lennénk. Ezért úgy gondoltam, hasznos lenne utánajárni néhány témának, amelyekkel nap mint nap találkozhatunk az online és offline világban egyaránt.

Érzelmi hullámvasút – pixelről pixelre

Ha egy szóban kéne összefoglalnom, miről is szól a kamaszkor, akkor kapásból azt válaszolnám, hogy a drámákról, és ez nem csupán munkahelyi ártalomból mondom. Természetesen a TiniDrámára járó diákjaimon annyira közelről figyelhetem meg ezeket a hatalmas érzelmi szélsőségeket, hogy sokszor nincs más eszközöm mindehhez, mint a humor.

Átalakítás miatt zárva

A Cimbora idei számai a kamaszkor semmihez sem hasonlítható hullámvasútjára ültetnek fel benneteket. Mi is a kamaszkor? Egy előadásban hallottam, hogy ekkor születik meg az emberpalánta másodjára. Első születés: amikor világra jövünk. Második születés: amikor a kamaszkor viszontagságai után kikristáyosodik énünk, személyiségünk, ízlésünk, világlátásunk. Harmadik születés: amikor rájövünk, miért is vagyunk itt, a Földön...

A toxikus kapcsolatok arcai

Ahogy kutattam a téma után, kezdett kirajzolódni előttem, hogy nagyjából az összes, személyes életedre negatív hatással bíró kapcsolatot besorolhatjuk három nagy csoportba.

Hitelesen az egészséges táplálkozásról (1.)

Karadocsev Éva okleveles molekuláris biológus és táplálkozástudományi szakember. Felkeltette az érdeklődésem az általa vezetett informatív, esztétikus posztokkal tarkított oldal, mivel a képeiből és leírásaiból egy manapság ritka kombináció érződik ki: a tudatosság lazasággal társul.

Homo ludens - a játékos ember

Az egyik szülőtől azt a visszajelzést kaptam, hogy a lányáról, amikor hazaérkezik a foglalkozásról, süt a boldogság; az arca kipirult, a szeme élénk, csicsereg.

Hitelesen az egészséges táplálkozásról (2.)

A Karadocsev Éva táplálkozástudományi szakemberrel és molekuláris biológussal készült interjú első részét ide kattintva olvashatod. Miután beszélgettünk az egészséges táplálkozás zsákutcáiról, a trendekről és arról, hogyan keressünk hiteles szakembereket, ha internetről informálódunk, rátértünk egy kicsit az étkezés mindennapi kérdéseire is.